El shiatsu es un masaje terapéutico de origen japonés que significa literalmente presión con los dedos (shi = dedo, atsu = presión). Este masaje consiste en presionar con los dedos y las manos determinados puntos del cuerpo, actuando tanto a nivel osteo-muscular como en los diferentes sistemas del organismo: nervioso, sanguíneo, linfático y hormonal. Así mismo, refuerza el sistema inmunológico y la capacidad de autocuración del organismo.
¿Cómo se realiza?
- Es un tratamiento integral porque trata y previene al mismo tiempo.
- Las presiones que se realizan en todo el cuerpo tienen un efecto profundo, no actúan solo a nivel muscular, sino también a nivel de sistema nervioso central y periférico, y en los órganos internos por el llamado reflejo viscerocutáneo.
- No tiene límite de edad y pueden solicitarlo adultos, niños y ancianos, buscando en cada caso un objetivo diferente.
- Induce al paciente a realizar una respiración más pausada y profunda, lo que permite una mayor oxigenación y favorece una relajación profunda.
¿Qué indicaciones terapéuticas tiene?
- Molestias y patologías de espalda
- Trastornos circulatorios
- Retención de líquidos
- Trastornos musculares
- Problemas digestivos
- Trastornos menstruales y premenstruales
- En la preparación al postparto
- Alteraciones del sistema nervioso como estrés, ansiedad e insomnio
- Refuerza el sistema inmunológico
El Shiatsu puede ayudar en el tratamiento de los estados leves y crónicos de muchas enfermedades, así como en el mantenimiento de la salud.
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