Cangrejeras de IGOR en tonos pastel para soñar con el verano
Descubre las cangrejeras de IGOR en tonos pastel que te harán soñar con el verano Ahora que nos imaginamos un poco más cerca de los paseos primaverales y las temperaturas van siendo cada vez más altas, podemos volver a pensar en el calzado que nos acompañará esta temporada. IGOR versiona las míticas cangrejeras, el calzado estival por excelencia y capaz de transportarnos a los veranos de nuestra infancia, en una de las tendencias de la temporada: los tonos pastel. La paleta de rosas, amarillos y azules, tiñe los modelos de IGOR de la colección primavera/verano 2020. Además de la propuesta tradicional, IGOR vuelve a introducir una línea de cangrejeras combinadas con suela de esparto que las hace más versáties y fáciles de combinar en la ciudad. La nueva temporada de mujer de IGOR ofrece un sinfín de posibilidades llenas de color que serán tendencia este verano.
Las Palmas de Gran Canaria evalúa el estado ambiental de uno de sus principales recursos naturales y turísticos: la playa de Las Canteras
Tras seis semanas de confinamiento y de nula presión humana, el ayuntamiento de la capital grancanaria y la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria comienza a recoger datos empíricos que permita conocer la calidad del agua, la arena, el aire y la vida sumergida Acreditada con la Q de calidad turística, el certificado de accesibilidad universal y la bandera azul, la principal playa urbana de Canarias guarda una vida sumergida de más de 150 especies En un mundo lleno de contrastes, las paradojas se dan incluso ante la irrupción de una pandemia. El COVID-19, que ahoga al ser humano, puede significar un soplo de aire fresco para el medio ambiente. Así se ha estado observando durante las últimas semanas, con cientos de espacios naturales que han recuperado vida por la reducción del impacto del hombre en todo el mundo. Por ello, el ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria quiere ir más allá de las simples observaciones y ha comenzado a evaluar de manera empírica el estado ambiental de uno de sus principales atractivos, la playa de Las Canteras, justo después de seis semanas de confinamiento provocado por la crisis del Covid-19. Se trata de constatar con datos los efectos que ha tenido en ella la nula presión humana en este periodo. La monitorización se llevará a cabo en los próximos días con la colaboración de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, con recogidas de muestras directas para estudiar de con el máximo detalle científico la calidad del agua, la situación de la arena y el estado de la biota de las aguas de Las Canteras. Durante el estudio, se aprovechará también para analizar la capacidad de carga de la playa de la forma más precisa posible, de cara a concretar las posibles medidas de alejamiento social que proponga el Gobierno. Estos datos físicos estarán complementados por un seguimiento de opiniones proporcionadas a través de las redes sociales para ofrecer información sobre la reputación de este lugar entre los ciudadanos y el público local o visitante tanto antes, durante el confinamiento y para el futuro proceso de ‘desescalada’ y reapertura. Estas acciones están encaminadas a promover una gestión y un desarrollo sostenible, especialmente en estos momentos de cara al próximo comienzo de la “nueva normalidad”. Asimismo, serán un factor clave en la preparación y puesta en marcha de medidas que atenúen las posibles consecuencias del cambio climático en el futuro y facilitar la transferencia de conocimientos entre la comunidad científica y el resto de la sociedad. Las Canteras, una de las mejores playas urbanas del mundo Acreditada con la Q de calidad turística, el certificado de accesibilidad universal y la bandera azul, la principal playa de Las Palmas de Gran Canaria disfruta de una extensión de más de tres kilómetros, una temperatura media anual de 22ºC, se encuentra en pleno centro de la ciudad y cuenta con una amplia oferta para practicar el deporte al aire libre y en el mar. Pero uno de sus principales atributos es su riqueza natural, ya que ofrece unas vistas privilegiadas de un espectacular océano que invita a conocer y disfrutar bajo el agua de una fauna y una flora extraordinaria con un catálogo de más de 150 especies. Una riqueza amparada por una protección natural, La Barra, un arrecife que discurre paralelo a la playa durante más de kilómetro y medio y que funciona como un rompeolas. Esta formación rocosa permite descubrir su interesante ecosistema marino y la protege de las mareas, las tormentas y la erosión.
Crianza de Nuestros Mares confía en AINIA la realización de un estudio integral de sus doradas, lubinas y corvinas
Con el objetivo de disponer de datos contrastados y solventes para el consumidor sobre el perfil nutricional de los pescados de nuestra acuicultura en mar abierto Testando muestras a lo largo de todo el año biológico de unos pescados que llegan a nuestro plato siempre en su momento óptimo de consumo Reafirman a las doradas, lubinas y corvinas Crianza de Nuestros Mares como fuente de nutrientes esenciales: proteínas, ácidos grasos saludables, vitaminas y minerales El sello de origen Crianza de Nuestros Mares nació en el año 2015 con el objetivo de facilitar al consumidor una herramienta para poder distinguir las doradas, lubinas y corvinas procedentes, en exclusiva, del litoral español frente a las importadas. Portar este distintivo en el opérculo de las agallas es una garantía de origen, proximidad y calidad, por la exigencia en el proceso de cría, que abarca desde que nacen los pescados hasta que llegan a la cesta de la compra. Desde su creación, las empresas asociadas al marchamo de procedencia han realizado una importante labor divulgativa para dar a conocer los pescados criados en las aguas de mar abierto. Como operadores destacados de la acuicultura española, las entidades asociadas a Crianza de Nuestros Mares han apostado por la transparencia y la accesibilidad. Bajo el paraguas de dicha transparencia, han nacido las acciones informativas emprendidas con el consumidor final, la distribución comercial y el canal Horeca. Auditoria nutricional y saludable con un referente científico Las doradas, lubinas y corvinas de Crianza de Nuestros Mares se crían a lo largo de todo el año, en diferentes puntos del litoral español, tanto en el mar Mediterráneo como en el océano Atlántico. Implementar un estudio pormenorizado de estos tres pescados, abarcando la integridad de su ciclo biológico y analizando todos los parámetros necesarios para ofrecer al consumidor datos solventes y contrastados, ha supuesto un desafío presupuestario, ya que ha sido necesario llevar a cabo, a lo largo de todo un año, analíticas pormenorizadas de tres especies diferentes de pescados. Gracias a las mismas, ya es posible disponer de un perfil nutricional de cada especie y de bibliografía científica para dar respuesta a las principales preguntas de los consumidores actuales. Para ello, Crianza de Nuestros Mares ha confiado en AINIA la realización de un estudio de la calidad nutricional de las doradas, lubinas y corvinas criadas en nuestras costas. En sus más de 30 años de experiencia, AINIA se ha consolidado como uno de los centros tecnológicos punteros en Europa y pionero en el campo de la seguridad alimentaria. Este laboratorio de referencia es especialista en conseguir la excelencia competitiva de las empresas del sector agroalimentario a través de la innovación. Garantía de calidad nutricional y confianza en los pescados criados en nuestras costas Para el estudio de Crianza de Nuestros Mares, se han recogido muestras tanto en verano como en invierno, con el fin de disponer de testeos representativos. Tras su análisis, se han podido establecer cantidades de nutrientes garantizadas para cada una de las especies con independencia de la estacionalidad, ya que estos pescados están siempre en su momento óptimo de consumo. Los estudios elaborados por AINIA han confirmado que los pescados procedentes de las instalaciones acuícolas de nuestras aguas de mar abierto son una manera sencilla y sostenible de facilitarle a nuestro organismo proteínas de la más alta calidad, ácidos grasos omega 3, ácidos grasos insaturados, vitaminas, como la B12, y minerales, como pueden ser, entre otros, el potasio. Esto consolida a los pescados Crianza de Nuestros Mares como una elección ideal para la cesta de la compra de una dieta equilibrada.
Autismo España reclama que se amplíe el plazo de enmiendas a la “Ley de Educación” para no dejar fuera a las personas con autismo
La “Ley de Educación” debe garantizar la provisión de los ajustes razonables que el alumnado con autismo precise en función de sus necesidades específicas. La situación de excepcionalidad que estamos viviendo no ha permitido hacer las aportaciones con las garantías suficientes, con la normalidad que una Ley, de suma importancia como esta, requiere. Según cifras oficiales, de los 217.275 alumnos con necesidades educativas especiales que hay en el sistema educativo, cerca de 40.000 tienen diagnosticado TEA. El autismo es el trastorno infantil más prevalente y por lo tanto de total relevancia a la hora de tener en cuenta sus necesidades y especificidades. Tras el conocimiento que hemos tenido respecto de la reactivación de la actividad parlamentaria, desde Autismo España consideramos que es fundamental que se amplíen los plazos de enmiendas del Proyecto de ley orgánica por la que se modifica la ley orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de educación , en tramitación, puesto que la situación de excepcionalidad que estamos viviendo no permite hacer las aportaciones con la normalidad que una Ley, de suma importancia como esta, requiere. En este sentido, solicitamos al Ministerio de Educación y Formación Profesional que atienda las numerosas aportaciones que realizamos respecto de las personas con trastorno del espectro del autismo (TEA) y sus familias, y que con los plazos que se establecieron, los cuales se vieron afectados por el Estado de Alarma por el COVID19, pueden correr un importante riesgo de no tenerse en cuenta. Más aún cuando según cifras oficiales, por lo que respecta al ámbito educativo, de los 217.275 alumnos con necesidades educativas especiales que hay en el sistema educativo, cerca de 40.000 tienen diagnosticado TEA. Aunque si atendemos a las cifras de prevalencia internacionales, en España se estima que hay alrededor de otros 45.000 alumnos con TEA sin diagnosticar debido a las importantes deficiencias que los sistemas de detección y diagnóstico tienen actualmente en España. Es necesario tener en cuenta que el número de nacimientos de niños/as con TEA se sitúa en España alrededor de los 4.200 anuales, lo que nos permite afirmar que es el trastorno infantil más prevalente (mayor que la diabetes, cáncer y VIH juntos), y por lo tanto de total relevancia a la hora de tener en cuenta sus necesidades y especificidades para el desarrollo de acciones, políticas y recursos. Desde nuestro colectivo, en consonancia con la Estrategia Española en TEA, aprobada por el Gobierno en 2015, que contó con el consenso de todos los grupos parlamentarios de nuestro país, consideramos que es fundamental, para dotar de soluciones a los importantes problemas y dificultades de este alumnado en el sistema educativo actual, que se flexibilice e innove en la oferta educativa existente (en cuanto a modalidades y fórmulas de escolarización: educación combinada, educación ordinaria con apoyos, aulas específicas en educación ordinaria y educación especial…), de manera que responda a las necesidades individuales y maximice el éxito educativo, el desarrollo personal y la inclusión social, garantizando la provisión de los ajustes razonables que el alumnado precise en función de sus necesidades específicas. En este mismo sentido, igualmente, las circunstancias de excepcionalidad que estamos viviendo, tampoco han permitido que el Ministerio de Educación ponga en marcha ninguna de las acciones comprometidas en el “Protocolo General de Colaboración para Mejorar la Atención Educativa al Alumnado con TEA” firmado con Autismo España a finales del 2019, y que entre otras objetivos tiene el de diseñar la implementación de buenas prácticas basadas en la evidencia y la innovación educativa, aspecto esencial a la hora de que la nueva Ley, responda a las necesidades reales del alumnado con TEA. Desde Autismo España, nos ponemos a disposición del Ministerio de Educación y Formación Profesional una vez más, para empezar a trabajar en este sentido y alcanzar acuerdos en favor de los derechos y libertades de las personas con TEA.
La XXXIII Ruta de la Sal se celebrará en el puente de octubre
El Comité Organizador de esta regata de altura que culminará en la isla de Ibiza había pospuesto este encuentro deportivo por el Covid-19 El Comité Organizador de la Ruta de la Sal ha anunciado que celebrará su XXXIII Edición los próximos días 9, 10, 11 y 12 de octubre, en el marco del puente del Pilar, tras las sucesivas prórrogas del Estado de la Alarma por el Covid-19. Esta regata de altura que culminará en la isla de Ibiza se ha visto obligada a ampliar su aplazamiento, que debía celebrarse a principios de abril en el marco de la Semana Santa. La salida se realizará el viernes 9 de octubre (festivo en la Comunidad Valenciana) y la entrega de trofeos el domingo 11. Los participantes dispondrán del lunes 12 de octubre, festivo en toda España, para regresar a sus puertos base. El Comité de Regata ha agradecido a los clubs coorganizadores: CN Sant Antoni, CM Port Ginesta, CV Port d’Andraxt y al RCN de Denia su colaboración para el establecimiento de estas nuevas fechas. Un agradecimiento que ha hecho extensivo a patrocinadores, instituciones, entidades y empresas colaboradoras, así como a los propios regatistas, “por su apoyo y por los innumerables mensajes de ánimo recibidos”. Para la versión Denia de La Ruta de la Sal se presenta una importante novedad. Considerando que el RCN de Denia tenía programada ya la regata Copa del Canal para el puente de octubre, se ha establecido un acuerdo para hermanar ambas regatas. De esta forma, este añ los participantes que decidan realizar la regata en rumbo directo, Denia – Sant Antoni, competirán por la preciada Copa del Canal, mientras que aquellos que decidan realizar el recorrido largo dejando Formentera e Ibiza por babor, competirán en La Ruta de la Sal. La coincidencia con el Salón Náutico de Barcelona permitirá llevar a cabo acciones de promoción que den mayor visibilidad a la regata y a las entidades colaboradoras. La edición de este año se plantea como una oportunidad para celebrar la victoria sobre la adversidad. Una magnífica ocasión para, navegando rumbo a Ibiza, llenar los pulmones de aire puro y observar que lo peor queda atrás, en las estelas de nuestras popas.
La ‘nueva normalidad’ con los niños en casa
La pedagoga Susana Budé propone cuatro principios fundamentales para que la convivencia con los más pequeños en los próximos meses sea agradable, enriquecedora y divertida Las niñas y niños de nuestro país no volverán a la escuela hasta el próximo mes de septiembre. Las familias afrontan ahora el inicio de un periodo, el de la llamada ‘nueva normalidad’, en el que el teletrabajo será mucho más habitual. Padres y madres tienen por delante varios meses en los que pasarán prácticamente las 24 horas del día con sus hijos, tal y como ya han experimentado en estos dos meses de confinamiento por la pandemia del coronavirus. La pedagoga Susana Budé es la directora del Abama Kids Camp, el espacio que Abama Resort, el destino de lujo ubicado en Guía de Isora, en el sur de la isla de Tenerife, ha ideado para que la estancia de los niños durante sus vacaciones sea una experiencia al aire libre inolvidable, en estrecho contacto con la naturaleza. Con más de 16 años de experiencia en el diseño del ocio infantil en hoteles de lujo, Budé nos propone cuatro principios fundamentales para que los próximos meses se conviertan en una experiencia agradable y los niños y niñas disfruten de la que sin duda va a ser una época extraordinaria que recordarán toda la vida. Una época que, como niños, no recordarán por los aspectos negativos de esta pandemia, sino por ser la época en que disfrutaron las 24 horas al día de sus padres y madres. El confinamiento es duro para todos, pero Budé recuerda que “en general, los niños de cualquier edad, tienen una capacidad de adaptación bastante mayor a la que podemos tener los adultos. Tienden a buscar lo positivo; aunque a veces añoren lo que no tienen. Les gusta vivir el día a día sin pensar mucho en el futuro. Y eso es algo de lo que los adultos debemos aprender de ellos en momentos como este”. Por ello, sugiere una serie de pautas para mejorar la experiencia en estos meses: COMER JUNTOS: Sin móviles y tabletas, sin televisión, sin tecnología. Si es posible, almuerzo y cena. El objetivo: hablar. Hablar de cualquier tema que surja y que se plantee, porque ello constituye la mejor forma que padres y madres tienen de transmitir valores a los más pequeños. Según Budé, “cada uno de los temas que pueden surgir en una conversación en la mesa puede llevarles a afianzar valores que van descubriendo poco a poco. Estos valores que van apareciendo deben de ser contrastados con adultos para poder interiorizarse. A medida que van hablando con nosotros sobre la vida, más se van haciendo una idea de ella y de cómo actuar. Luego, una vez sean mayores, tendrán muchas más herramientas sobre qué hacer en cada situación; gracias a prácticas que parecen tan sencillas como comer en familia y mantener conversación a su vez”. EQUILIBRAR EL DÍA: El día es largo, por lo que es importante buscar momentos para todo y para todos. En un día normal, debe haber un tiempo para las tareas de la casa, para las tareas del colegio, un tiempo de relax para los padres, y un tiempo de diversión en familia. Budé insiste en que “el tiempo de relax para los padres es también de suma importancia. Tampoco hacemos bien si estamos con los niños todo el rato entreteniéndoles; porque en su aprendizaje está también la búsqueda del aburrimiento. Esto es algo muy creativo y necesario. Debe de haber un rato al día en el que les digáis que es para papis y mamis; y en ese rato los niños deben de entretenerse solos. Eso sí, es importante que sepan, que ese rato es limitado, y que justo después de eso habrá un rato en familia”. EL ‘SAGRADO’ TIEMPO EN FAMILIA: debe de ser el más divertido de todo el día; y por el que ellos han estado esperando durante horas. Susana Budé recomienda “ser creativos y fijarnos en las edades e intereses de los niños. Es importante que los padres nos adaptemos a sus edades y a lo que les guste hacer; y también es de vital importancia ir cambiando la temática diariamente para no caer en el aburrimiento del juego”. En cierta manera, dice la pedagoga, “lo más importante no es escoger un juego y ver como juegan, sino participar en ellos más activamente que nuestros hijos. Debemos volver a ser niños y jugar a todo eso que nos encantaba de pequeños. Volver a tener esa visión infantil de detención del tiempo solo para divertirse”. Esto beneficiará mucho a los niños, porque ven a su padre y a su madre de forma más cercana y confidente; pero también a los padres y madres, “porque nos desestresará de las tareas diarias y nos conectará mucho más con ellos”. He aquí algunos ejemplos de juegos en familia: búsquedas de tesoros por casa, pequeños mini retos o juegos con competición, juegos de mesa, tarde de deportes, competición de talentos, karaoke, juegos simbólicos o de muñecas, adivinanzas por mímica, jugar a periodistas o investigadores sobre algún tema de interés, experimentar con ciencia, cocina en familia, decoración de habitaciones, manualidades con cosas recicladas, cursos rápidos de dibujo y pintura, juegos de ingenio, juegos de precisión y puntería, tarde de chistes, circuitos de coches de juguete en casa, etc. CREAR RUTINAS: La rutina diaria es una parte fundamental de una vida mental sana; tanto para adultos como para niños. Pero lo es en especial para los más pequeños, puesto que les ayuda a ordenar su día y saber que van a esperar de cada momento del mismo: solo así pueden sacarle el máximo partido. Aquí la propuesta de Susana Budé: Fijar una hora para despertarse:debemos ser conscientes que no hay que correr, por lo que les podemos dejar descansar más de lo normal; pero tampoco dejarles dormir hasta muy tarde. Desayunar juntosy planificar cómo será el día Hora de tareas del hogar: involucrarlos (siempre en función de su edad) en las tareas diarias de la casa. Deben
Máximo confort e higiene en el baño con Sensia Arena y el Asiento Bidé Manual de GROHE
Asiento Bidé Manual GROHE GROHE Sensia Arena Para lavar, cocinar, limpiar… La tecnología inteligente está cada vez más presente en nuestros hogares, pues nos ayuda a ahorrar tiempo y energía con la máxima comodidad. Como firma alemana líder en equipamiento sanitario y en grifería de calidad, GROHE tiene como objetivo hacer la vida de las personas más fácil y cómoda. Para ello, la compañía cuenta con dos grandes revoluciones en el baño: el showertoilet Sensia Arena y el Asiento Bidé Manual. Ambos ofrecen una limpieza con agua total y ajustable a través de dos cánulas independientes. Sin complicaciones, sin salpicaduras y sin estrés. Limpiarse con agua en lugar de con papel es más natural, más higiénico y suave para la piel, dejando una sensación de frescura sin igual. El Sensia Arena de GROHE, con funciones como absorción de olores, secador, y la aplicación para smartphone, ofrece la comodidad más inteligente, la comodidad personal. GROHE Sensia Arena: luz nocturna Su luz nocturna te permite llegar al él sin necesidad de encender las luces; mientras que la poderosa y efectiva descarga Triple Vortex es excepcionalmente silenciosa. ¡Todo comodidades! Además, cuenta con un sensor que abre y cierra la tapa sin necesidad de tocarla. La descarga puede incluso programarse para que sea automática. ¡Así nos podemos olvidar de si alguien se deja la tapa abierta o no tira de la cadena! Pero si lo que de verdad te preocupa es la higiene, la tecnología PlasmaCluster inactiva las bacterias y las hace inofensivas al contacto, mientras que el innovador recubrimiento antiadherente AquaCeramic, combinado con el esmaltado HyperClean, evita el crecimiento del 99,9% de las bacterias. Asiento Bidé Manual GROHE: ducha posterior En cambio, si lo que te gusta es probar y enamorarte de la experiencia sin comprometerte al 100%, o bien para viviendas de alquiler, el Asiento Bidé Manual es la elección perfecta, ya que está diseñado para adaptarse a tu inodoro actual[1]. Es muy fácil de instalar, solo se necesita reemplazar el asiento actual por el producto GROHE, transformando un simple inodoro en un lugar cómodo e higiénico, ¡y sin necesidad de electricidad! Mediante su palanca lateral podemos seleccionar el chorro que preferimos, posterior o femenino, ofreciendo un control total e intuitivo. Este asiento está fabricado con Duroplast, un material muy fácil de limpiar y de gran resistencia. Además, tanto el asiento como la tapa tienen un mecanismo de cierre suave y silencioso. En definitiva, la gama de shower toilets de GROHE proporciona una comodidad sin igual en el baño. Desde un ahorro en espacio (ya no necesitamos bidé), hasta un ahorro en papel higiénico (¡hasta 15kg por año en un hogar de cuatro personas!). Se trata de una opción moderna, sostenible y mucho más cuidadosa con nuestra piel. [1] Solo con inodoros compatibles. Consultar aquí: https://www.grohe.es/es_es/ba%C3%B1o/showertoilet/lista-comprobaci%C3%B3n-asiento-bide-manual/
Las tres cremas con SPF que querrás para las primeras salidas a la calle
Y se pueden comprar ya en farmacias o por internet Aunque muchos rehúsen hacerlo, en casa también hay que usar filtros solares, porque del mismo que la luz entra por las ventanas, la radiación afecta a la piel. Asimismo, las primeras escapadas ya están en curso: con niños, al trabajo, a hacer deporte… ¿Qué cremas son las mejores para la operación salida? Hidratación y SPF50 White Balance Everyday Protect Medik8 White Balance Everyday Protect es una crema que hace las delicias de aquellas pieles más sensibles, que presentan -quizás- signos de hiperpigmentación o que quieren prevenirla, y que suelen huir de filtros solares de alto grado porque los consideren pesados. ¿Qué tiene para ser tan maravillosa? Tiene una textura súper ligera e hidrata gracias a una tecnología increíble de imanes de humedad, unas partículas inteligentes que se conectan a las células de la piel y al mismo tiempo atraen la humedad, transportándola así a dichas células. Incluye vitamina C y Oxy-Resveratrol para tratar y prevenir las manchas y unificar el tono de la piel, niacinamida calmante, y SPF50 con pigmentos reflectantes. Se puede comprar en Medik8.es o farmacias como Galileo 61 Precio: 55€ Luminosidad y SPF30 Photo Brightening Moisturizer Perricone MD Una crema que es un auténtico best-seller. ¿El motivo? Desde su textura hasta los beneficios que aporta, enamora a todo aquel que la prueba. Una de las claves de Photo Brightening Moisturizer es la utilización de una forma diferente de vitamina C, estabilizada (Vitamina C Ester), antioxidante, unificadora del tono, iluminadora y de alta penetración porque es liposoluble. No todo queda ahí, porque cuenta con protección solar a base de minerales, polvos ultra finos que crean como un espejo en la piel para reflejar la radiación solar. Por último, destaca en la fórmula el Ácido Alfa Lipoico, un gran antiedad que reduce la apariencia de arrugas y finas líneas, pero además es un poderoso seborregulador al regular la energía de la célula sebácea, porque lo que será del agrado de las pieles grasas también. Se puede comprar en perriconemd.es o farmacias como Urquinaona Precio: 75€ SPF30 con extra de vitamina C Mineral UV Shield Omorovicza Para aquellos que quieren un extra y prefieren aplicar el SPF aparte, una opción ideal es utilizar una crema que se centre sobre todo en el filtro solar. Tal es el caso de Mineral UV Shield, que cuenta con filtros minerales a partir de óxido de zinc que filtra los rayos UVA y UVB, y el dióxido de titanio, que crea un acabo mate y protege también de la radiación. Esta crema se completa con vitamina C para defender de los radicales libres, y con el complejo patentado por Omorovicza como Healing Concentrate, un concentrado de minerales que reparan y fortalecen la piel. · Se puede comprar en purenichelab.com o farmacias como Sansi Precio: 105€
Quiksilver publica: Mikey Wright ‘Back In the Water’
Mikey Wright – ‘Back In The Water’ Mikey Wright es un surfista de Quiksilver australiano que se crio en una familia de surfistas junto a su hermano Owen y su hermana Tyler, quienes tuvieron un gran éxito en el surf profesional, incluyendo un título mundial para Tyler en 2016. Mikey se negó a ser eclipsado y empezó haciéndose un nombre como aficionado y posteriormente un nombre como profesional. A principios de 2018, Mike, cayó surfeando una ola en una competición en Pipeline. Esto le condujo a sufrir de una hernia de disco entre la L4/L5 y estenosis espinal. El dolor era tan fuerte que apenas podía dormir. Durante el resto del año, Mikey compitió en 8 eventos y terminó 12º en el CT. Aun así, fue incapaz de surfear libremente y bien durante todo ese año. En 2019, compitió en los tres primeros eventos de CT antes de retirarse para poder lidiar con su lesión. Después de 10 meses fuera del agua, Mikey está de vuelta y Quiksilver ha querido estar a su lado y documentar su vuelta al agua. Este documental muestra imágenes de principios de 2020 en Australia, Fiji, Hawaii y Texas. Mikey ha vuelto a surfear grandes olas, se ha puesto en forma y ha conseguido volver a obtener buenos resultados. Y sabemos que queda mucho por venir y seguir descubriendo de él.
El dolor de espalda, una de las principales dolencias provocadas por el teletrabajo durante el confinamiento
Debido a la situación extraordinaria a nivel mundial, son muchas las empresas que han optado por el teletrabajo • Casi la mitad de las mujeres en España confiesa sufrir dolor lumbar y dolor cervical de forma crónica, frente a un 15,8% de los hombres que confiesa sufrir solamente dolor crónico lumbar según La Encuesta Nacional de la Salud* Son muchas las empresas que han decidido optar por el teletrabajo con el fin de mantener la actividad y seguir ofreciendo los servicios de su negocio. Para ello, los empleados han instaurado una nueva forma de desempeñar su trabajo: desde casa. A raíz de este nuevo hábito, una de las dolencias más acusadas es el dolor de espalda, que se agudiza debido al estilo de vida actual, en el que se tiende a abusar de posturas corporales nocivas para la salud ósea y muscular. Es más, un 60,8*% de los españoles confesaba sufrir dolores de espalda antes del confinamiento, por lo que, a día de hoy, se prevé que el número de personas que sufren esta dolencia se multiplique por la falta de ejercicio, el nuevo lugar de trabajo y las posturas imposibles implementadas en casa. Con el fin de combatir las malas posturas diarias como no apoyar la espalda en el respaldo de la silla, colocar mal los hombros o que la pantalla del ordenador esté a una distancia incorrecta; el Doctor José Vicente León Hernández, Doctor en Fisioterapia, recomienda el uso del parche de electroterapia con tecnología TENS de Laboratorios Urgo: “a personas que busquen una solución profesional a domicilio para el tratamiento de múltiples dolores, y que quieran una alternativa a las soluciones medicamentosas. De hecho, TENS ofrece la posibilidad de autotratamiento, ya que no hay necesidad de prescripción médica, aunque es recomendable el consejo del terapeuta o del farmacéutico.” SOLUCIÓN MULTI-LOCALIZACIONES PARA LOS QUE PERMANECEN HORAS SENTADOS: URGO PARCHE DE ELETROTERAPIA Gracias a su tecnología TENS integrada, URGO Parche de Electroterapia permite aliviar los dolores musculares y articulares. La electroterapia es un método que utiliza una corriente eléctrica de baja tensión que estimula las fibras nerviosas para aliviar el dolor. Es muy fácil de usar; sin cablesy preprogramado, tiene 15 niveles de intensidad regulable para adaptarse a cada paciente. El parche es reutilizable con hasta 60 tratamientos de 20 minutos por sesión. PVP: 12, 60 €
